Indirizzato a

Questo Master in Nutrizione Sportiva è rivolto a tutti quei professionisti in questo ramo professionale. Inoltre, il Master in Nutrizione Sportiva è rivolto a studenti, atleti dilettanti o professionisti e Monitor di ginnastica di mantenimento, arti marziali, aerobica, fitness o spinning, insegnanti di educazione fisica nei centri educativi. Tecnici nutrizionali nelle palestre.

Presentazione

Il master ideale per diventare personal trainer!


Il centro EDUCA BUSINESS SCHOOL presenta il Master in Personal Trainer + Master in Nutrizione Sportiva.

Se volete diventare un professionista in materia di fitness e svolgere con successo la funzione di personal trainer questo è il vostro momento, con Questo Master in Personal Trainer, Bodybuilding e Fitness acquisirà le conoscenze necessarie per essere un esperto nel campo della palestra e del bodybuilding. Con la realizzazione di Questo Master in Personal Trainer, Bodybuilding e Fitness imparerai le tecniche necessarie per essere un allenatore personale di successo, oltre ad essere un esperto in tutti i temi legati alla muscolatura, palestra ecc. Questo Master in Nutrizione Sportiva vi offre una formazione specializzata in materia. Dobbiamo sapere che oggi la preoccupazione per tutto ciò che riguarda la dietetica e la nutrizione umana è già molto elevata ed è giustificata da una serie di fattori, tra i quali sottolineiamo una maggiore esigenza di qualità della vita nella società occidentale contemporanea, che si traduce nella ricerca di una migliore alimentazione, più sana ed equilibrata. La dieta corretta per una buona salute è frutto dell'applicazione di conoscenze di base che dimostrano i legami esistenti tra l'assunzione di alcuni alimenti con alcune patologie, come malattie cardiovascolari, arteriosclerosi, obesità, diabete, ecc.

Attraverso questo Master in Nutrizione Sportiva si intende offrire un approccio dietetico e nutrizionale nel settore sportivo per conoscere le esigenze nutrizionali delle persone sportivi per elaborare diete equilibrate e in linea con il loro dispendio energetico.


OBIETTIVO

- Acquisisci le conoscenze per formarti come personal trainer e bodybuilding e fitness monitor.
- Insegnare il funzionamento del corpo umano per quanto riguarda l'allenamento sportivo e una corretta alimentazione.
- Che lo studente sia in grado di svolgere un allenamento specifico e una dieta appropriata, tenendo conto dei diversi obiettivi possibili.
- Offrire conoscenze di base di primo soccorso nella pratica sportiva.
- Formare professionisti che hanno la formazione e le conoscenze necessarie per insegnare, rivedere, supervisionare e progettare tutti i tipi di esercizi e allenamenti programmati nel campo del fitness e del bodybuilding.
- Identificare e selezionare test, prove e questionari, raggruppandoli coerentemente in una batteria di test personalizzata in base alle caratteristiche dell'utente.
- Analizzare e gestire apparecchiature specifiche per misurare le condizioni fisiche e biologiche, verificandone il funzionamento.
- Effettuare in condizioni di sicurezza prove di valutazione delle condizioni fisiche e biologiche.

Attestato

La fine del corso o master riceverai a casa il tuo titolo di Master In Personal Trainer + Master In Nutrizione Sportiva.

Durata

1200 ore. 12 Mese/i

Programma

PARTE 1. PERSONAL TRAINER E SPORTIVO

PARTE 2. RISORSE MULTIMEDIALIPERSONAL TRAINER

PARTE 4. MUSCOLAZIONE E FITNESS

PARTE 5. RISORSE MULTIMEDIALI TONIFICAZIONE MIRATA

PARTE 6. APPLICAZIONE DI TEST, PROVE E QUESTIONARIPER LA VALUTAZIONE DELLA CONDIZIONE FISICA, BIOLOGICA E MOTIVAZIONALE

PARTE 7. ELABORAZIONE DATI DI UNA BATTERIA DIPROVA, TEST E QUESTIONARIPER LA VALUTAZIONE DI CONDIZIONI FISICHE, BIOLOGICHE E MOTIVAZIONALI

PARTE 8. MONITORAGGIO DELLA MUSCOLATURA E DEL FITNESS


MODULO I. ASPETTI TEORICI

- TEMA 1. BASI ANATOMICHE E FISIOLOGICHE DEL MOVIMENTO
- TEMA 2. SISTEMA OSSEO
- TEMA 3. FISIOLOGIA MUSCOLARE
- TEMA 4. SISTEMI ENERGETICI
- TEMA 5. METABOLISMO NELLA FISIOLOGIA DELL'ESERCIZIO
- TEMA 6. DIETA E NUTRIZIONE APPLICATE A MUSCOLATURA E FITNESS
- TEMA 7. TEORIA DELLA FORMAZIONE APPLICATA ALLA MUSCOLATURA E AL FITNESS. Introduzione alla formazione
- TEMA 8. INFORTUNI SPORTIVI.PREVENZIONE E TRATTAMENTO
- TEMA 9. PRIMO SOCCORSO APPLICATO ALLA MUSCOLATURA E AL FITNESS


MODULO II. RISORSEPRATICHE DI TONIFICAZIONE MIRATA

- TEMA 1. NUTRIZIONE SPORTIVA
- TEMA 2. BISOGNI NUTRIZIONALI E STUDIO DEI NUTRIENTI
- TEMA 3. STUDIO ALIMENTARE
- TEMA 4. ASPETTI DIETETICI E NUTRIZIONALI NELLE VARIE FASI DELLA VITA
- TEMA 5. DIETOTERAPIA
- TEMA 6. DISTURBI ALIMENTARI